冬のトラブル肌には、水分補給や規則正しい生活で

こんにちは、buzzマネージャー吉田（泰）です

本当に寒いですね
手や顔、横腹や太腿あたりも粉がふいたようにカサカサに…。
そう、私はよくクリームを塗り忘れるんです。やっぱりお風呂上がりに塗らなきゃダメですよね

さて今回のピックアップは昨年末に立てたスレッド
冬のトラブル肌、レスキュー方法を教えて！ からです！！
みなさんが投稿されているレスキュー方法、すごく参考になりますよ
その中から、普段の生活ですぐにできる方法をピックアップしてみました
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>はに〜さん
水分をきちんととること。
夏は暑くて結構飲みますけど、寒いと温かいものをちょっと飲むだけ。
乾燥するのにおかしいな、と思い、今年は意識して水分をこまめにとるようにしています。
今の所、いつもの冬より乾燥にしくい状態です。
もちろん、お風呂上がりすぐに美容液をまず塗る、ということもやってます。
【buzzマネージャー吉田（泰）からの一言コメント】
水分補給は、思いつかなかったです。そういえば、夏より水分をとる回数は激減しています。
新陳代謝が悪くなるのは当然ですよね。気をつけたいと思います！

>tamasukeさん
規則正しい生活を心がけ、マメにパックして
保湿効果の高い化粧水を使う事です。
後、手にはマメにハンドクリーム付けています。
【buzzマネージャー吉田（泰）からの一言コメント】
そうなんですよ、疲れているときは特に、肌トラブルが増えます…
規則正しい生活を心がけなきゃですね。

>とまとま０８さん
冬のトラブルは乾燥から起こりやすいので、
入浴後はなるべく早く化粧品をつけるようにして、
水分を逃がさないようにしています。
乾燥が進んでいるように感じた時は、シートパックで肌への浸透を高め、
最後にアーモンドオイルを肌にのばして、水分の蒸発を防ぐと、かなり回復します。
オイルマッサージもお勧めです。
アーモンドオイルは敏感肌でも使えるし、ポイントメイクを落とすのにも使えるので、
1本あるといいですよ～。
【buzzマネージャー吉田（泰）からの一言コメント】
入浴後の化粧品！なるべく早く…と思いつつも、お風呂上がりは眠くなっていて
つい化粧品をつけるのを忘れてしまうんです。
アーモンドオイルは、試してみたいです。
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冬の乾燥、私がてきめんに出るのは目の下のしわ
息子の野球の試合などで1日中寒空の下にいた翌日はしわしわになって一気に老け顔に…
そういう日に限ってかなり疲れているのですが、
目の下だけのパックをお風呂上がりにぺたっと貼ってケアするようにしています。
身体のケアは忘れても、周りの人から「疲れてる？」と言われないように、
顔のケアは忘れないように気を付けていいます

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