新しい美味しさを発見できるかも！
【試してみたいアレンジレシピ】

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　［味わいバニラ＋梅干し］　さおあげはさん

バニラに梅干しを入れると美味しいとテレビで見て試して以来、ホント美味しくてハマってるわたし。
カロコンバニラにもかなり合ってました

梅干しが杏の様になります。そしてクエン酸効果かすごく後味さっぱり＊

　［味わいバニラ＋柿ピー］　さちっこさん

意外な商品が合うんです！
最近はまってるのは、カロコンバニラの柿ピー混ぜ。
ピーナツの塩気と柿ピーの歯ごたえ。絶妙です！

海苔巻きあられも合いますよーー。
もちろんアイスは、ラムレーズンでも抹茶も合います。

　［味わいバニラ＋しらす］　マキ2マキ2さん

私は、カロコンバニラにしらすをたっぷりかけて食べます。
しらすの塩加減がいい感じで塩バニラの完成。

しらすの食感もいいアクセントになってます。

　［おからと牛乳をプラスしてヘルシードリンク］　atkkさん

スーパーの片隅にある、よくあるオカラ。
我が家では、カサ増しするのに良く使う材料ですが、
グラスにカロコンを半分入れて、オカラを同量入れ、牛乳を注ぐだけ!!

あら、不思議！カロリーも80以下で、子供たちにも大人気です。

　［カロコン＋そばの実］　aloha-hiさん

そばの実を炒って、トッピングのようにカロコンにかけてみて下さい！

香ばしくてカロコンに絶妙にあいますよ!(^^)!
 食感もいいですよ。

　［カロコン＋アボカド］　ぼびりんさん

カロリーコントロール中の我が家には、いつもこのアイスがストックしてあります。
私は、抹茶・家族は・ラムレーズンが大好きです。

アボガドの上に乗せると美味しいです。

　［カロコン＋しょうゆ煎餅］　かわなさん

シンプルな、しょうゆ煎餅を食べやすい大きさに割り、お皿に数枚並べておきます。
食べる寸前に、カロコンを乗せて、柚子パウダーやシナモンを少々ふって・・

おしょうゆの香りと塩気、アイスの甘さが絶妙です。

　［カロコン＋青汁粉末］　ジュラルミンさん

青汁粉末をかけて混ぜます。
抹茶味になっておいしいよ☆

　［カロコン＋チューハイ］　ゆこたんさん

夏はやっぱり柑橘系のチューハイにバニラをのせて☆
どうしてもアイスはカロリーが高くなるので
我慢してたのですがカロコンなら安心♪

あとはラムレーズンやチョコチップを
豆乳で溶いてソイスムージーにしても美味しいです( *´艸｀)

　［お口直しにカロコン＋胡椒］　magomagoさん

実は私も、バニラアイスにおしょうゆをかけて食べる事があります。
これがいけます☆
ケチャップや、塩、胡椒、なども気分では合いますよ！

イタリアンの後、こってりした後味が残ったお口には、
なんと、コショウをかけたバニラアイスがベストです。お試し下さい。

おもてなしにもピッタリ♪
【カロコンdeデザートレシピ】

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　［冷凍シャリシャリワインで大人アレンジ］　yori3さん

ラムレーズンが１番好きなので、スパークリングワインを冷凍庫に入れ、
半分程凍らせてシャリシャリにくずし、
その上にカロコンのラムレーズンを乗せていただきました♪

また、この季節によく合う辛口白ワインも同様にシャリシャリにし、
バニラをのせてバニラにバルサミコと自家製ミントをＯＮ。
控えめな甘さと、アルコールがよく合い、大人なおいしいカロコンｔｉｍｅでした。 

　［ゴージャス感たっぷり！ブルーベリーアイス］　beauty3さん

秋のオススメカロコンレシピをご紹介します☆

　冷凍ブルーベリーを50g（割と多めです）半解凍して、適当につぶします
　カロリーコントロールアイス（バニラ）を少し冷凍庫から出して緩め、１のブルーベリーと混ぜます
　混ざったら、できあがり☆

色味もきれいで、とっても美味しいのでぜひ試してください♪
冷凍ブルーベリーは甘みも安定していて、使いやすいです。

同じく冷凍ベリーミックスなども使用すると、
とてもカラフルでゴージャス感あふれます(＞▽＜)/
たくさん食べ過ぎないようご注意を☆

　［簡単ババロア風ケーキ］　maikoooさん

材料はカロコン、牛乳60cc、お好みの果汁グミ40g、クッキー数枚だけ。

　　クッキー以外の材料を、グミが柔らかくなるまでレンジでチンして、よく混ぜる。
　　型に3/4程流し込んで、その上から粉々に砕いたクッキーをのせて、最後にのこりの１を流しいれる。
　　冷蔵庫で2時間～3時間程度冷やして、型から上手にお皿にのせて完成

上にフルーツや生クリームを飾ったり、チョコをさすだけで
子供も喜ぶ簡単おもてなしデザートに変身です！

　［りんごのコンポート　カロコン添え］　かをりひめさん

りんごのコンポート自体のカロリーは高いので、少しでもヘルシーに仕上げようとカロリーコントロールアイスクリームを使いました。
ちょっとおしゃれな感じを演出出来て、おもてなしに良いかと思います。友人に好評でした。

＜材料＞
　・りんご　2個
　・白ワイン　350cc
　・水　150cc
　・レモン汁　15cc
　・砂糖　100ｇ
　・芳醇ラムレーズン

＜作り方＞
　りんごの皮と芯を剥いて、4等分(計8個)します。
　鍋に「白ワイン＋水＋レモン汁＋砂糖」を煮詰めた後、弱火にしてりんごを入れます。
　りんごを入れたあと、落とし蓋をして30分煮詰めます。
　お皿に、りんごとラムレーズンを綺麗に盛りつけます。

とこんな感じに作れます
ラムレーズン風味と本当にベストマッチです。

　［カロコンモナカ・夜景が似合う大人アレンジ］　ぴょん太さん

先ずは溝に沿って４つに割ります。其々の厚みを半分にするようにカットします。どのタイプのお味でもOKです。今回は、チョコモナカを使いました。

お写真上　
  クレームドカシスをかけて、梅干しをトッピング
お写真右　
  ラム酒をかけて、ゆずをトッピング
お写真下　
  ミルミクス（牛乳で割るお酒）ビターキャラメルをかけて、栗の渋皮煮をトッピング
お写真左　
  カル―アをかけて、シナモンをトッピング

カロコンモナカ１パックで、お写真の２倍の大人最中が出来上がります。
かけたアルコール類は、モナカが吸い込むので、お好きなら沢山かけて下さいね。

　［カロコンマンゴーパフェ］　かのとさん

ココナッツミルクを製氷皿に入れて凍らせておきます。
それをグラスに3個くらい入れたら、その上にカロコンのバニラを
乗っけます。あとは、角切りにしたマンゴーの缶詰をトッピングすれば
夏にぴったりなカロコンマンゴーパフェの出来上がり！

お好みのフルーツをいろいろ入れてもおいしいですよ～！
おもてなしにはミントを飾ったりしてもいいかも。
カロコンは、バニラのほかにラムレーズンでもいけます！

　［バナナソテー　カロコン添え］　tanoikiさん

おもてなしのカロコンアレンジです。

バナナをたて半分に切りラム酒に浸し、フライパンにバターを溶かしソテーします。
適量のラム酒を加えて、アルコール分を飛ばします。
少しさめるのを待ってカロコンをのせてミントをトッピングすればできあがりです。

　［カロコンクレープアイス］　なかです。さん

これからクリスマスのおもてなしとかに、ぴったりのメニューです。

クレープを焼いて　カロコンアイスとビスケット（砕いたもの）を混ぜ合わせたアイスクリームをクレープで巻いて下さい。素敵な一品ですよ。

　［カロコンでカロリーオフ♪デザートアレンジ］　ふぁむさん

お友達を招いたときに使いました。料理をしてもてなすときはかなりプロを目指してがんばっています。その時の食後のデザートがこの写真です。

左から、ガトーショコラ（これにもカロコンをいれました）、イチゴの上にのっているのがカロコンをそのまま利用。中央上がアップルスチュルーデル、一番右の白いぷるんとしたデザートがパンナコッタ。これにカロコンを使いました。また、その下の抹茶アイス、これもカロコンを軽く溶かしてその中に抹茶をふるいながら混ぜて再度冷凍しアイスにしました。ほか、ブラックベリーと小豆（甘く煮たもの）が一皿にのっています。

食事のほうもフルコースをご用意し手が込んでいたので、カロリーオフは大変ありがたいものです。それもこれほどの種類のデザートを食べるとなると、お客様もありがたいな、って言ってくださいました。

ポイント；ガトーショコラもパンナコッタも同様にアレンジしてくださいね（材料の生クリームをカロコンにする、カロコンにも甘みがあるので砂糖を控えめにする）

目でも楽しめるお食事っていいですよね。これからも頑張っていきたいです。

　［カロコン　ビスケットサンド］　milkyさん

マリービスケットってありますよね？
あれに、カロコンを2cm位の厚さにぬってまたビスケットで挟み、
また2cm位ぬってまた挟み、
これを好きなだけ(笑)繰り返して、最後にラップでばっちりくるみ、
冷凍庫で冷やします。

完全に冷えきったら、取り出して、
斜め切りにして食べる！

お客様にも喜ばれますよ(＾＾)

【とっておき和風アレンジレシピ】　でホッと一息♪

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　［カロコンが和菓子に変身！］　gochさん

カロコンカップタイプを３分割し冷凍室で待機。
白玉粉・砂糖・水をレンジでチンして分割し冷ます。
片栗粉をまぶしながらアイスを包んだら
カロコンアイス大福のできあがり！

　［たっぷりきなこをトッピング］　さるるさん

秋にはちょっと和なスイーツが食べたくなるので、カロコンを和風にアレンジしてみました。

アレンジと言ってもすっごく簡単！お皿に『カロコンの抹茶味』を乗せて、たっぷりきなこをかけるだけ♪バニラと抹茶ときなこって相性いいんですよね～。アイスクリームなのに、熱めの煎茶が欲しくなります。

アイスが溶けたところときなこが混ざるとまたいい具合のソースが出来て、最後まで美味しく食べられるし、おもてなしにもいい感じです。

甘みがもう少し欲しい時は、これに黒蜜をちょっとかけるのもオススメです。

　［カロコンinおしるこ］　ぷぷこさん

お餅入りの温かいお汁粉にカロコンを入れたら合います。
鏡開きの時、作りました。あんことカロコンの相性が抜群です。

写真を取る前に、冷めないうち、カロコンが溶ける前に・・と急いで食べることに夢中で、
気が付いたら空のお椀だけになり写真が撮れませんでした・・・。

　［桜アイスどら焼き］　naochan07さん

桜の葉の塩漬けをみじん切りにして、ホットケーキミックスに混ぜ、
小さめのホットケーキを焼き、カロコンを（私はバニラがお勧め、
主人は抹茶がお勧め）間に挟んで、「桜アイスどら焼き」。
かなり春テイストです♪

　［カロコン　菱餅風］　hamiltonkeikoさん

我が子が初節句！母としては腕の見せ所。
と気合を入れてつくりました。

 カロコン　ストロベリスイーツ　X　マシュマロ６個
 カロコン　味わいバニラ　X　マシュマロ５個
 カロコン　宇治抹茶　X　マシュマロ５個

①②③のカロコンをそれぞれレンジ700Wで30秒程温めます。
マシュマロを加えて練り再び30秒。
マシュマロが溶けたのを確認して、①②③の順でバットや型に流します。

冷蔵庫で1時間ほど冷やして出来上がり！！桃の節句にお試しあれ！！
　＊マシュマロの量で固さを調節してください。

　［カロコンのクリームぜんざい季節のフルーツ白桃添え］　kelly-jさん

ちょっとおしゃれなカロコンのクリームぜんざい季節のフルーツ白桃添え♪

 あずきを煮て冷やしておく
 冷やした器にあずき、カロコンバニラを入れる
 栗の甘露煮を荒めに切ってアイスの上にパラパラ散らします
 カットした白桃を添え（出来ればフレッシュ、なければ缶詰でも）、ミントの葉っぱをＯＮ

あずきは自分で煮ると甘さの調整ができ、カロリー控えめになります
和のドルチェってヘルシーで好き♪

　［秋のほっくりパフェ］　madok@さん

[材料1人分]
カロリーコントロールアイス 味わいバニラ1個
水煮小豆 30g
プレーンヨーグルト200g
さつまいも 50g（角切り）
かぼちゃ 50g（角切り）
市販の栗の甘露煮 1個

＜作り方＞
 さつまいもとかぼちゃは蒸し器やレンジなどで柔らかくする。
 よく水切りしてペースト状になったヨーグルト小豆全量、
　　カロコンアイスは半量を混ぜてカップへ入れる。
 その上に残りのカロコンアイス・小豆・さつまいも・かぼちゃをトッピングして、
　　てっぺんに栗を乗せる。

ヨーグルトとカロコンアイスでさっぱり、
でも小豆や芋栗南瓜で食べ応えのあるデザートになります♪

　［おせちがあまったら！お正月ならではの彩りアレンジ］　むじさん

お正月レシピです。微妙に季節遅れでスイマセン!
カロコンに、余った黒豆ときんとん、それに、きなこ（無糖）を乗せて食べます。

カロコン（バニラ）＋紫イモ入りの栗きんとん＋黒豆を乗せて食べたら
白＋イモの紫＋栗の黄色＋黒豆の色合いが本当に綺麗で素敵でした。
写真に撮っておかなかったのが、惜しまれます。

　［黒胡麻ペーストで和風アレンジ］　ウィンウィンさん

バニラに黒胡麻ペーストをかき混ぜて食べるのにはまっています。
「和のテイスト」が落ち着きますよ。

友達を招いた時はちょっとだけ手を加えて、白玉団子を作って飾ってみたり、
黒豆黄粉を振りかけたり・・・してアレンジを楽しんでます。

　［余ったお餅とカロコンでとっておきデザート♪］　mon-nonさん

今の時期、お餅が余ってたりしますよね！？そんな時の我が家のとっておきデザートです。

耐熱皿に片栗粉をふるい、細めに切ったお餅を水にさっとくぐらせ、
皿にちらして、レンジで柔らかくなるまでチンします。

少しさめてきたら、カロコン（私はバニラ）を好きなだけ入れ、
（アレンジで市販のアンコなど入れてもグ―です）巻いて頂きます。

お餅は少しカロリー高そうだけど、カロコンでセーブできるので、
安心していただけちゃいます。

カロリー控えめのカロコンだからスイーツコラボもOK！
【簡単アレンジレシピ】

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　［マンゴープリンに味わいバニラをトッピング］　calasさん

マンゴープリンの上にバニラをトッピングしてみました♪
お店のデザートみたいで、自分へのご褒美度アップです！

　［カロコン パンケーキ］　saikoさん

パンケーキの上に、１つはペースト、１つはアイスをのせて朝食に。トマトはとてもスィートなものだったので、フルーツ感覚でのせました。栄養もちょっとだけ気にして。

カロコンアイスをキューブにカットすると見た目もバターっぽくて、パンケーキにぴったりしっくりきます。でも、カロリーはおさえまくり！！是非おためしを！

　［カロコンシュークリーム］　confirmeさん

半分にカットしたシュー皮(もしくは、ポップオーバー皮)の中にカロコンを入れて、その上からホイップクリームを盛りつけて、アクセントに酸味のあるジャム・フルーツコンポートを添えます。

ホイップクリームにスプレータイプの製品(ヘアムースのように、スプレーするだけでホイップされた泡が出てくる)を使えば、泡立てる手間もなくて簡単です。私はいつもチェリーコンポートを使っています。

画像は、ホイップクリームをたっぷり盛りすぎて奥に入れたカロコンが見えなくなっちゃいました^^;

　［カロコンで春色サクサクアイス］　ちゃんみーさん

＜材料＞
カロコン（バニラ）　1個
いちごジャム　大さじ1くらい
パンの耳　6枚切り1枚分
バター（マーガリン）　適量

≪作り方≫
 パンの耳にバターを塗り1センチ角くらいに切ってから
　　トースターできつね色になるまで焼く。
 焼いている間にカロコンといちごジャムを良く混ぜ合わせておく。
 器の上に焼いたパン耳を乗せ、カロコンを盛って完成。

パン耳がサクサクのラスクになります。
あったかいラスクと、冷たいアイスが絶妙の美味しさです。

　［きなこあずきフロート］　medaka77さん

グラス半分強に牛乳を入れ、きなこ、メープルシロップ適量を入れて混ぜる。
その上にカロコンバニラ、あずき、きなこを適量のせる。
仕上げにミントを飾り、よく混ぜて飲んだらおいしいですよ。

　［カロコン シェイク］　こつぼねさん

カロコンと牛乳、凍らせた果物をミキサーにかけてあっという間にシェイクに。
果物の繊維もとれるしカロリーは低いし。
お風呂上りに冷たいシェイクを喉に流し込むと、至福のひとときですよ。

シェイクを一口サイズの型に入れて再度、凍らせておくと
家事の合間にポーンと口に放りこめてちょっとしたリフレッシュに。
これまた低カロリーだからちょいちょい食べても大丈夫だから嬉しい限りです。

　［カロコン フレンチトースト］　かぶかぶさん

カロコンのバニラを豆乳でのばして、卵1個を溶いた中に入れてよく混ぜる。
そこへ食パンを浸して、低カロリーのバターかマーガリンで焼いてフレンチトーストを作る。
焼きあがったまま食べても美味しいけど、
その上にカロコンのバニラときなこを混ぜた“きなこアイス”を乗せるともっと美味しいよ♪

　［揚げパンアイス］　さめママさん

サンドイッチ用の食パンにアイスを挟み、周りを押さえて、
一度凍らせてから、高温で揚げると、中から冷たいアイスが出てくる揚げパンの出来上がり☆

冷たくて熱くってとても美味しいです。
カロコンなら揚げパンでもカロリーを押さえられると思います。

　［ティラミス風カロコン］　nojinojiyogoさん

 器の底に柔らかいクッキーや、棒状のビスケットを敷き詰める。
 その上に、コーヒーをすこしかけて、ビスケット等が柔らかくなるようにする。
 カロコンのバニラをその上に敷き詰める。
 そして、ココアをふりかければ、完成！！

ティラミス風カロコンです♪

　［カロコン アイスケーキ］　マユマユさん

ジャムかフルーツコンポートと、砕いたクラッカーをざっくり混ぜる。
冷凍庫で１日置くとクラッカーがしっとりしてケーキのようになります。

ドライフルーツやナッツを加えるとより豪華なデザートに。
ぜひお試しください。

かけるだけ、混ぜるだけだから超簡単！
【サッとお手軽レシピ】

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　［モンブラン風アイス］　はるなのねさん

栗ってちょっと高級なイメージ！
そこを 安いむき甘栗を使って、モンブラン風アイスにチャレンジ！

むき甘栗を小さく砕き、メイプルシロップをかけて少し置いておきます。
バニラ味のカロコンに、この栗を混ぜて出来上がり！
溶け過ぎた時は、少し冷凍庫で凍らせてから食べてね♪
　　　

　［アイスティーに味わいバニラをトッピング］　megu32さん

私は、紅茶が大好きなので濃い目に出した紅茶で、アイスティーを作ります。その上にカロリーコントロールアイスのバニラをのせて出来上がり。 最初は苦い紅茶を飲んで、アイスを食べて、最後にはミルクティになっています。 美味しかったです。

子供にはノンカロリーのソーダの上にのせてあげました。とっても喜んでいました。

 

　［梅酒をかけて大人味アイス］　nikosukeさん
 

バニラに梅酒をかけて食べました。 大人の味で美味しい ですよ。

　［マシュマロでもっちり食感］　matutuさん
 

我が家ではアイスにマシュマロを小さく切って一緒に混ぜて食べてます。
食感がもちっとした感じになりとっても美味しいです。 是非是非食べてみてください

　［「カルピス」をちょい足し］　きゃべつぼうしさん
 

カロコンバニラに 「カルピス」の原液をすこしかけるとまったりして美味しい です。
カロリー高くならないように、アイスを主人と半分こして…

　［メープルシロップをちょい足し］　隼人さん
 

メープルシロップをまぜると、なお美味しい☆
砂糖に比べてミネラル豊富でカロリー控えめなのがイイ！

　［ピーナツバターで塩バニラ風］　パクタクさん
 

バニラに無糖のピーナッツバターを軽く混ぜこむ♪
ほんのり塩味とバニラの甘みで最高！

アーモンドやピスタチオをトッピングすればさらに美味
（ただ、カロリーは↑↑↑なのでご注意を！）

　［ミニクロワッサンをプラス］　プリティさん
 

ミニクロワッサン（甘めのタイプ）を細かくちぎり、
軽くチンしてから カロコンアイスとよ～く混ぜていただきます。
ソフトクリームぐらいの柔らかさになったら“食べごろ”です。

　［くるみ＆アイスワインをトッピング］　ティスさん
 

アイスは大好きで、そのまま食べることが多いのですが、
ちょっとアレンジすると子供の友人たちに好評なのでします。
先日はアイスに製菓用のクルミがあったので、混ぜて、
カップに入れて出したところ美味しいと好評でした。

私は自分用に、その上にアイスワインをちょっとかけて食べたのですが、
高級アイスに変身 しました。驚きです。
ぜひ試してみてほしいです。

　［キャラメルソースをトッピング］　HMさん

テレビで見た生キャラメルのレシピで、キャラメルソースのことを知りました。それから、家でも生キャラメルを作るようになったのですが、出来たてアツアツの生キャラメールソースを、カロコンカップのバニラの上にかけるだけ！

あたたかいキャラメールソースと、冷たいバニラアイスの絶妙な組み合わせ に至福の時を感じます。（でも、これってちょっとカロリーが高いかも…たまにはいいですよね♪）

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　　みんなのカロコンアレンジレシピ
　ちょいパティコンテスト　～  ちょっと   パティスリー なコンテスト～　総集編
 

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2010年7月～2011年3月まで、カロコンbuzzコミで実施した
「ちょいパティコンテスト　～ちょっとパティスリーなコンテスト」には、
400を超える作品を投稿いただきました。

どの作品もカロコンをさらに楽しめ、そして、カロコンの魅力を存分に引き出した
HappyでSpecialな気持ちになれるレシピばかり

その中からさらに厳選した50レシピを、いつでもすぐにチェックできるように、
「ちょいパティコンテスト　～総集編～」
として、カロコンアレンジレシピのページを公開しました。
上の5つのバナーから、探したいレシピのジャンルをクリックしてくださいね

あなたのカロコンライフに、ぜひお役立てください





▼キャンペーン時のページは、こちらからご覧いただけます▼

　2010年度ちょいパティコンテスト　

　　第1回　カロコンを使った、夏らしさいっぱいのデザート

　　第2回　秋に食べたいカロコンデザート

　　第3回　クリスマスにみんなで食べたいカロコンデザート

　　第4回　寒い季節にみんなで食べたいカロコンデザート

　　第5回　春にピッタリなカロコンデザート